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SUMMARY:Rope-Flow für Kids von 8-12 Jahre
DESCRIPTION:Rope- Flow: Körper und Geist in Schwung mit dem SeilBei dieser Art der Bewegung mit dem Seil wird es in verschiedenen Mustern um den Körper herum geschwungen\, ohne dabei zu springen. Ein kurzweiliges und attraktives Training der Koordination\, Kraft und Beweglichkeit mit dem zusätzlichen Effekt der mentalen Entspannung durch die regelmäßigen und fließenden Bewegungen. Geeignet ist diese Sportart für alle Fitnesslevel. Es sind keine Vorkenntnisse nötig\, um in diesem Workshop einen ersten Eindruck zu bekommen und seinem Körper und Geist etwas Gutes zu tun. Referentin: Nadine Dietrich\, Kreissportbund Siegen-Wittgenstein e.V.
URL:https://anstosszumleben.de/veranstaltung/rope-flow-fuer-kids-von-8-12-jahre/
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