BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Anstoss zum Leben - ECPv6.17.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Anstoss zum Leben
X-ORIGINAL-URL:https://anstosszumleben.de
X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für Anstoss zum Leben
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260723T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260723T190000
DTSTAMP:20260623T183957Z
CREATED:20260620T141932Z
LAST-MODIFIED:20260623T183957Z
UID:11628-1784829600-1784833200@anstosszumleben.de
SUMMARY:Turnen für Große - Fitness Workout
DESCRIPTION:Bei „Turnen für Große – Fitness‑Workout“ kommen alle in Bewegung\, die Lust auf einfache\, aber wirksame Übungen mit dem eigenen Körpergewicht haben – ganz unabhängig von Fitnesslevel oder Einschränkungen. Im Mittelpunkt stehen spielerische Kräftigungs‑\, Mobilisations‑ und Gleichgewichtsübungen\, die an verschiedene Fähigkeiten angepasst werden können. Jede Übung wird so angeleitet\, dass alle mitmachen können: mit leichten und herausfordernden Varianten\, Hilfsmitteln und genügend Pausen.Das Angebot ist ausdrücklich inklusiv gedacht: Menschen mit und ohne Behinderung\, Einsteiger:innen und Erfahrene trainieren gemeinsam in einer wertschätzenden Atmosphäre. Ziel ist es\, Bewegungsfreude zu wecken\, den eigenen Körper besser kennenzulernen und Erfolge im Alltag spürbar zu machen – nicht perfekte Leistungen\, sondern gemeinsames Dranbleiben zählen. \n\n\n\nUnsere Angebote sind für alle. Wenn du besondere Bedürfnisse hast\, melde dich bitte telefonisch bei uns unter 0151 724 752 66.
URL:https://anstosszumleben.de/veranstaltung/turnen-fuer-grosse-fitness-workout/
LOCATION:TeamSportPark\, In der Leimbach 3\, Siegen\, Nordrhein-Westfalen\, 57074\, Germany
CATEGORIES:Bewegungswoche
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://anstosszumleben.de/wp-content/uploads/2025/06/Pilates_Mobility-2.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR