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SUMMARY:Open Saturday
DESCRIPTION:Open Saturday im TeamSportPark – Duffeln und Erntedank  \n\n\n\nSport\, Spaß und Teamgeist – seid dabei beim Open Saturday im TeamSportPark! Ob Fußball\, Basketball oder andere spannende Aktivitäten\, hier könnt ihr euch austoben\, neue Leute kennenlernen und gemeinsam aktiv sein. \n\n\n\nWir freuen uns\, wenn ihr etwas zu unseren Brunch-Buffet beisteuert\, wie Obst und Gemüse\, etwas selbst gebackenes\, Marmelade\, Säfte oder was euch selbst noch einfällt. \n\n\n\nFür Kinder\, Jugendliche & Familien. Kostenlos & ohne Anmeldung. \n\n\n\nKommt vorbei und genießt einen unvergesslichen Samstag!
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SUMMARY:VERSCHOBEN! Kids auf Mission
DESCRIPTION:!!!! Leider müssen wir „Kids auf Mission“ aus verschiedenen Gründen verschieben. Danke für euer Verständnis !!!! \n\n\n\n \n\n\n\nKids auf Mission – Spiel\, Spaß & Teamgeist für die Jüngsten!Mit unserem Projekt “Kids auf Mission” bieten wir Kindern im Alter von 6 bis 10 Jahren einmal im Monat einen aktiven Nachmittag voller Bewegung\, Spiel und gemeinsamer Herausforderungen. \n\n\n\nWas macht “Kids auf Mission” besonders? \n\n\n\nJede Aktion steht unter einem anderen MottoUnsere Mission: Kindern einen Raum geben\, in dem sie sich mit Freude bewegen\, Neues entdecken und im Team über sich hinauswachsen können. Das Angebot ist kostenlos. Bitte bei Sara anmelden\, die Plätze sind begrenzt. \n\n\n\n\nKooperative Bewegungsspiele\, die Teamgeist & soziale Fähigkeiten stärken\n\n\n\nEin sicherer Raum zum Ausprobieren & Wachsen\n\n\n\nSpielerische Bewegung\, die Spaß macht und fit hält\n\n\n\n\nKids auf Mission bieten wir gemeinsam mit der Sportjugend Siegen-Wittgenstein und Sara von „Siegen mit Kids“ an. Das Angebot ist kostenlos\, eine Anmeldung ist erforderlich. \n\n\n\nAnmeldungen und weitere Informationen:Sara Schneidersara@siegenmitkids.dewww.siegenmitkids.de
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SUMMARY:FitnessPowerDay
DESCRIPTION:tnessPowerDay für Frauen und Mamas mit Kind – Mehr Power fü dich! \n\n\n\nErlebe einen besonderen FitnessPowerDay speziell für Frauen und Mamas mit Kind! Bei uns steht Bewegung\, Spaß und gemeinsame Zeit im Vordergrund. Trainiere zusammen mit anderen Müttern und ihren Kindern in einem sicheren und motivierenden Umfeld. \n\n\n\nWas dich erwartet: \n\n\n\n\nSpeziell abgestimmte Fitnesskurse für Frauen jeden Alters mit und ohne Kind\n\n\n\nÜbungen für Mamas und Kinder\, die zusammen gemacht werden können\n\n\n\nBewegungsangebote für Kinder und eine Kids-Lounge\n\n\n\nErfrischende Snacks und Getränke\n\n\n\n\nSchaffe dir eine Auszeit für dich selbst und erlebe einen aktiven\, spaßigen Tag – wir freuen uns auf dich und dein Kind! \n\n\n\nAnmeldung für die Kurse und weitere Informationen findet ihr unter www.fitnesspowerday.de! \n\n\n\nAlle Kurse sind kostenlos. Wir freuen uns aber über eine Spende 🙂
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SUMMARY:Sporttag der Vielfalt
DESCRIPTION:Sporttag der Vielfalt Siegen – Mitmachen\, Bewegen\, Vielfalt leben! \n\n\n\nAm Sporttag der Vielfalt Siegen erwartet euch ein spannender Tag voller Mitmachaktionen\, bei dem regionale Vereine und Organisationen euch einladen\, aktiv zu werden und die Vielfalt im Sport zu erleben. Der Tag steht ganz im Zeichen von Inklusion und Gemeinschaft! \n\n\n\nWas euch erwartet: \n\n\n\n\nVielfältige Sportstationen und Mitmachaktionen – organisiert von regionalen Vereinen\n\n\n\nEin abwechslungsreiches Bühnenprogramm mit Musik\, Tanz und Unterhaltung\n\n\n\nLeckere Essen und Getränke zum Schlemmen und Erfrischen\n\n\n\n\nKommt vorbei\, probiert euch aus\, genießt gutes Essen und erlebt die Vielfalt im Sport! Wir freuen uns auf euch!
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SUMMARY:Kids auf Mission
DESCRIPTION:Kids auf Mission – Spiel\, Spaß & Teamgeist für die Jüngsten!Mit unserem Projekt “Kids auf Mission” bieten wir Kindern im Alter von 6 bis 10 Jahren einmal im Monat einen aktiven Nachmittag voller Bewegung\, Spiel und gemeinsamer Herausforderungen. \n\n\n\nWas macht “Kids auf Mission” besonders? \n\n\n\nJede Aktion steht unter einem anderen MottoUnsere Mission: Kindern einen Raum geben\, in dem sie sich mit Freude bewegen\, Neues entdecken und im Team über sich hinauswachsen können. Das Angebot ist kostenlos. Bitte bei Sara anmelden\, die Plätze sind begrenzt. \n\n\n\n\nKooperative Bewegungsspiele\, die Teamgeist & soziale Fähigkeiten stärken\n\n\n\nEin sicherer Raum zum Ausprobieren & Wachsen\n\n\n\nSpielerische Bewegung\, die Spaß macht und fit hält\n\n\n\n\nKids auf Mission bieten wir gemeinsam mit der Sportjugend Siegen-Wittgenstein und Sara von „Siegen mit Kids“ an. Das Angebot ist kostenlos\, eine Anmeldung ist erforderlich. \n\n\n\nAnmeldungen und weitere Informationen:Sara Schneidersara@siegenmitkids.dewww.siegenmitkids.de
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SUMMARY:Volleyball ab 16 Jahre (06.08.\, 13.08. und 20.08.2026)
DESCRIPTION:Volleyball-Workshop – Spiel\, Technik & TeamgeistIn diesem Workshop dreht sich alles um Volleyball: Gemeinsam trainieren wir grundlegende Techniken wie Pritschen\, Baggern und Aufschläge und setzen das Gelernte direkt im Spiel um. Ob Anfänger*in oder mit Vorerfahrung – hier stehen Spaß\, Bewegung und Teamwork im Mittelpunkt.Mitmachen\, mitspielen\, besser werden! \n\n\n\nWichtiger Hinweis zur Anmeldung: Dieser Kurs ist als zusammenhängender Block konzipiert. Mit Ihrer Anmeldung buchen Sie verbindlich alle drei aufeinanderfolgenden Termine (06.08.\, 13.08. und 20.08. jeweils von 18 – 19.30 Uhr) zusammen. Die Anmeldung ist nur für den gesamten Zeitraum möglich\, eine Buchung einzelner Tage können wir leider nicht anbieten.
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SUMMARY:Volleyball für Teens 10-15 Jahre (06.08.\, 13.08. und 20.08.2026)
DESCRIPTION:Volleyball-Workshop – Spiel\, Technik & TeamgeistIn diesem Workshop dreht sich alles um Volleyball: Gemeinsam trainieren wir grundlegende Techniken wie Pritschen\, Baggern und Aufschläge und setzen das Gelernte direkt im Spiel um. Ob Anfänger*in oder mit Vorerfahrung – hier stehen Spaß\, Bewegung und Teamwork im Mittelpunkt.Mitmachen\, mitspielen\, besser werden! \n\n\n\nWichtiger Hinweis zur Anmeldung: Dieser Kurs ist als zusammenhängender Block konzipiert. Mit Ihrer Anmeldung buchen Sie verbindlich alle drei aufeinanderfolgenden Termine (06.08.\, 13.08. und 20.08. jeweils von 16 – 17.30 Uhr) zusammen. Die Anmeldung ist nur für den gesamten Zeitraum möglich\, eine Buchung einzelner Tage können wir leider nicht anbieten.
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SUMMARY:Basketball für Kids 8-12 Jahre (06.08.\, 13.08. und 20.08.2026)
DESCRIPTION:Basketball ist der perfekte Teamsport für alle\, die schnelle Spiele und viel Bewegung lieben. In unserem Angebot lernen die Teilnehmenden Grundlagen wie Dribbeln\, Passen und Korbwurf und können diese direkt in kleinen Spielformen ausprobieren. Neben Technik und Taktik geht es vor allem um Fairplay\, Teamgeist und gegenseitige Unterstützung. Das Angebot richtet sich an Kinder und Jugendliche\, die Basketball kennenlernen oder ihre ersten Erfahrungen vertiefen möchten.Wichtiger Hinweis zur Anmeldung: Dieser Kurs ist als zusammenhängender Block konzipiert. Mit Ihrer Anmeldung buchen Sie verbindlich alle drei aufeinanderfolgenden Termine (06.08.\, 13.08. und 20.08. jeweils von 15 – 16 Uhr) zusammen. Die Anmeldung ist nur für den gesamten Zeitraum möglich\, eine Buchung einzelner Tage können wir leider nicht anbieten.
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SUMMARY:Ball- & Bewegungsspiele für 7-10 Jährige (05.08.\, 12.08. und 19.08.2026)
DESCRIPTION:Im Angebot für Kinder von 7–10 Jahren lernen die Kinder verschiedene Ball‑ und Bewegungsspiele kennen – von klassischen Fangspielen bis zu kleinen Team‑Challenges. Sie trainieren Koordination\, Reaktion und Teamgeist\, probieren neue Spielformen aus und erleben\, wie viel Spaß es macht\, gemeinsam aktiv zu sein und sich im fairen Miteinander auszupowern. \n\n\n\nWichtiger Hinweis zur Anmeldung: Dieser Kurs ist als zusammenhängender Block konzipiert. Mit Ihrer Anmeldung buchen Sie verbindlich alle drei aufeinanderfolgenden Termine (05.08.\, 12.08. und 19.08.\, jeweils von 16-17 Uhr) zusammen. Die Anmeldung ist nur für den gesamten Zeitraum möglich\, eine Buchung einzelner Tage können wir leider nicht anbieten.
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SUMMARY:Open Saturday
DESCRIPTION:Open Saturday im TeamSportPark! \n\n\n\nSport\, Spaß und Teamgeist – seid dabei beim Open Saturday im TeamSportPark! Ob Fußball\, Basketball oder andere coole Aktivitäten\, hier könnt ihr euch austoben\, neue Leute treffen und gemeinsam sportlich aktiv sein. \n\n\n\nUnsere Foodlounge: Bringt gerne eigenes Essen mit und teilt es in geselliger Runde! \n\n\n\nFür Kinder\, Jugendliche & Familien. Kostenlos & ohne Anmeldung. \n\n\n\nKommt vorbei und erlebt einen aktionreichen Samstag!
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SUMMARY:TeamSportPark-Rallye für 6 bis 10 Jahre
DESCRIPTION:Die TeamSportPark‑Rallye ist eine bewegte Entdeckungstour über das Gelände: In kleinen Gruppen machen sich die Kinder auf den Weg\, suchen verschiedene Stationen und lösen dort sportliche\, knifflige oder kreative Aufgaben. So erleben sie den TeamSportPark mit all seinen Möglichkeiten\, kommen in Bewegung und sammeln gemeinsam Punkte – Orientierung\, Teamgeist und Bewegungsfreude stehen dabei im Mittelpunkt. \n\n\n\nWichtige Info: Für Getränke und einen Mittagssnack ist gesorgt – ihr müsst euch also nichts zu essen mitbringen!  \n\n\n\nUnsere Angebote sind für alle. Wenn dein Kind besondere Bedürfnisse hat\, melde dich bitte telefonisch bei uns unter 0151 724 752 66.
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SUMMARY:Turnen für Große - Fitness Workout
DESCRIPTION:Bei „Turnen für Große – Fitness‑Workout“ kommen alle in Bewegung\, die Lust auf einfache\, aber wirksame Übungen mit dem eigenen Körpergewicht haben – ganz unabhängig von Fitnesslevel oder Einschränkungen. Im Mittelpunkt stehen spielerische Kräftigungs‑\, Mobilisations‑ und Gleichgewichtsübungen\, die an verschiedene Fähigkeiten angepasst werden können. Jede Übung wird so angeleitet\, dass alle mitmachen können: mit leichten und herausfordernden Varianten\, Hilfsmitteln und genügend Pausen.Das Angebot ist ausdrücklich inklusiv gedacht: Menschen mit und ohne Behinderung\, Einsteiger:innen und Erfahrene trainieren gemeinsam in einer wertschätzenden Atmosphäre. Ziel ist es\, Bewegungsfreude zu wecken\, den eigenen Körper besser kennenzulernen und Erfolge im Alltag spürbar zu machen – nicht perfekte Leistungen\, sondern gemeinsames Dranbleiben zählen. \n\n\n\nUnsere Angebote sind für alle. Wenn du besondere Bedürfnisse hast\, melde dich bitte telefonisch bei uns unter 0151 724 752 66.
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SUMMARY:Zumba für Erwachsene
DESCRIPTION:Zumba verbindet einfache Tanzschritte mit lateinamerikanischen Rhythmen und moderner Musik – ideal für alle\, die sich gern zu Musik bewegen und dabei ins Schwitzen kommen möchten. In dieser Stunde steht der Spaß im Vordergrund: Die Choreos sind leicht nachzumachen\, Vorerfahrung ist nicht nötig. Ganz nebenbei trainieren die Teilnehmenden Ausdauer\, Koordination und Körpergefühl. Zumba eignet sich für alle\, die Lust auf ein energiegeladenes Gruppenerlebnis haben. \n\n\n\nUnsere Angebote sind für alle. Wenn du besondere Bedürfnisse hast\, melde dich bitte telefonisch bei uns unter 0151 724 752 66.
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SUMMARY:Zumba Kids für 9-12 Jahre
DESCRIPTION:Zumba für Kids ist ein energiegeladenes Tanz‑ und Fitnessangebot\, das speziell auf Kinder zugeschnitten ist. Zu aktueller Musik und kindgerechten Choreografien dürfen sie hüpfen\, drehen\, klatschen und eigene Bewegungen ausprobieren – der Spaß steht immer im Vordergrund. Ganz nebenbei werden Ausdauer\, Koordination\, Rhythmusgefühl und Selbstbewusstsein gestärkt. Zumba für Kids eignet sich besonders für Kinder\, die Musik lieben und sich in der Gruppe gern kreativ bewegen möchten. \n\n\n\nUnsere Angebote sind für alle. Wenn dein Kind besondere Bedürfnisse hat\, melde dich bitte telefonisch bei uns unter 0151 724 752 66.
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SUMMARY:Rope-Flow für Erwachsene
DESCRIPTION:Rope- Flow: Körper und Geist in Schwung mit dem SeilBei dieser Art der Bewegung mit dem Seil wird es in verschiedenen Mustern um den Körper herum geschwungen\, ohne dabei zu springen. Ein kurzweiliges und attraktives Training der Koordination\, Kraft und Beweglichkeit mit dem zusätzlichen Effekt der mentalen Entspannung durch die regelmäßigen und fließenden Bewegungen. Geeignet ist diese Sportart für alle Fitnesslevel. Es sind keine Vorkenntnisse nötig\, um in diesem Workshop einen ersten Eindruck zu bekommen und seinem Körper und Geist etwas Gutes zu tun. Referentin: Nadine Dietrich\, Kreissportbund Siegen-Wittgenstein e.V. \n\n\n\nUnsere Angebote sind für alle. Wenn du besondere Bedürfnisse hast\, melde dich bitte telefonisch bei uns unter 0151 724 752 66.
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SUMMARY:Zumba Kids für 6-8 Jahre
DESCRIPTION:Zumba für Kids ist ein energiegeladenes Tanz‑ und Fitnessangebot\, das speziell auf Kinder zugeschnitten ist. Zu aktueller Musik und kindgerechten Choreografien dürfen sie hüpfen\, drehen\, klatschen und eigene Bewegungen ausprobieren – der Spaß steht immer im Vordergrund. Ganz nebenbei werden Ausdauer\, Koordination\, Rhythmusgefühl und Selbstbewusstsein gestärkt. Zumba für Kids eignet sich besonders für Kinder\, die Musik lieben und sich in der Gruppe gern kreativ bewegen möchten. \n\n\n\nUnsere Angebote sind für alle. Wenn dein Kind besondere Bedürfnisse hat\, melde dich bitte telefonisch bei uns unter 0151 724 752 66.
URL:https://anstosszumleben.de/veranstaltung/zumba-kids-fuer-6-8-jahre/
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SUMMARY:Rope-Flow für Kids von 8-12 Jahre
DESCRIPTION:Rope- Flow: Körper und Geist in Schwung mit dem SeilBei dieser Art der Bewegung mit dem Seil wird es in verschiedenen Mustern um den Körper herum geschwungen\, ohne dabei zu springen. Ein kurzweiliges und attraktives Training der Koordination\, Kraft und Beweglichkeit mit dem zusätzlichen Effekt der mentalen Entspannung durch die regelmäßigen und fließenden Bewegungen. Geeignet ist diese Sportart für alle Fitnesslevel. Es sind keine Vorkenntnisse nötig\, um in diesem Workshop einen ersten Eindruck zu bekommen und seinem Körper und Geist etwas Gutes zu tun. Referentin: Nadine Dietrich\, Kreissportbund Siegen-Wittgenstein e.V. \n\n\n\nUnsere Angebote sind für alle. Wenn dein Kind besondere Bedürfnisse hat\, melde dich bitte telefonisch bei uns unter 0151 724 752 66.
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SUMMARY:Outdoor Turnen für 6-8 Jahre
DESCRIPTION:Outdoor-Turnen für Kinder (6–8 Jahre)Spaß an Bewegung an der frischen Luft! Beim Outdoor-Turnen lernen Kinder spielerisch verschiedene Turnelemente\, verbessern Kraft\, Koordination und Beweglichkeit – und das mitten in der Natur. Ideal für kleine Entdeckerinnen\, die gern aktiv sind und Neues ausprobieren wollen. Bewegung\, Spiel & Abenteuer unter freiem Himmel! Outdoor-Turnen für Kinder (6–8 Jahre) Spaß an Bewegung an der frischen Luft! Beim Outdoor-Turnen lernen Kinder spielerisch verschiedene Turnelemente\, verbessern Kraft\, Koordination und Beweglichkeit – und das mitten in der Natur. Ideal für kleine Entdeckerinnen\, die gern aktiv sind und Neues ausprobieren wollen. \n\n\n\nUnsere Angebote sind für alle. Wenn dein Kind besondere Bedürfnisse hat\, melde dich bitte telefonisch bei uns unter 0151 724 752 66.
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SUMMARY:Bewegungslandschaft für 4-5 Jahre
DESCRIPTION:Bewegungslandschaft für Kinder (4–5 Jahre)Hier wird geklettert\, balanciert\, gesprungen und gelacht! In unserer fantasievollen Bewegungslandschaft entdecken Kinder spielerisch ihre motorischen Fähigkeiten\, stärken Körpergefühl und Selbstvertrauen – mit viel Spaß und ohne Leistungsdruck.Bewegung erleben\, Abenteuer entdecken! \n\n\n\nUnsere Angebote sind für alle. Wenn dein Kind besondere Bedürfnisse hat\, melde dich bitte telefonisch bei uns unter 0151 724 752 66.
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SUMMARY:Mobility für Erwachsene
DESCRIPTION:Mobility-Training – Beweglichkeit gezielt verbessernDieses Training fördert deine Gelenkbeweglichkeit\, Körperkontrolle und Haltung – ideal zur Vorbeugung von Beschwerden und als Ergänzung zu anderen Sportarten. Mit gezielten Übungen mobilisieren wir den ganzen Körper und verbessern Bewegungsfreiheit und Stabilität.Für mehr Leichtigkeit und weniger Verspannung im Alltag! \n\n\n\nUnsere Angebote sind für alle. Wenn du besondere Bedürfnisse hast\, melde dich bitte telefonisch bei uns unter 0151 724 752 66.
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SUMMARY:Volleyball für 10-14 Jahre
DESCRIPTION:Volleyball-Workshop – Spiel\, Technik & TeamgeistIn diesem Workshop dreht sich alles um Volleyball: Gemeinsam trainieren wir grundlegende Techniken wie Pritschen\, Baggern und Aufschläge und setzen das Gelernte direkt im Spiel um. Ob Anfänger*in oder mit Vorerfahrung – hier stehen Spaß\, Bewegung und Teamwork im Mittelpunkt.Mitmachen\, mitspielen\, besser werden! \n\n\n\nUnsere Angebote sind für alle. Wenn dein Kind besondere Bedürfnisse hat\, melde dich bitte telefonisch bei uns unter 0151 724 752 66.
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SUMMARY:Bootcamp für Erwachsene
DESCRIPTION:Bootcamp – Outdoor-Fitness mit PowerTrainiere an der frischen Luft und bring dich in Form – ganz ohne Geräte! In unserem Bootcamp erwarten dich abwechslungsreiche Übungen mit dem eigenen Körpergewicht\, die Kraft\, Ausdauer und Beweglichkeit fördern. Gemeinsam schwitzen\, motivieren und fit werden – egal ob Anfängerin oder Fortgeschrittener.Draußen. Effektiv. Gemeinsam. \n\n\n\nUnsere Angebote sind für alle. Wenn du besondere Bedürfnisse hast\, melde dich bitte telefonisch bei uns unter 0151 724 752 66.
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SUMMARY:Basketball für 8-12 Jahre
DESCRIPTION:Basketball ist der perfekte Teamsport für alle\, die schnelle Spiele und viel Bewegung lieben. In unserem Angebot lernen die Teilnehmenden Grundlagen wie Dribbeln\, Passen und Korbwurf und können diese direkt in kleinen Spielformen ausprobieren. Neben Technik und Taktik geht es vor allem um Fairplay\, Teamgeist und gegenseitige Unterstützung. Das Angebot richtet sich an Kinder und Jugendliche\, die Basketball kennenlernen oder ihre ersten Erfahrungen vertiefen möchten. \n\n\n\nUnsere Angebote sind für alle. Wenn dein Kind besondere Bedürfnisse hat\, melde dich bitte telefonisch bei uns unter 0151 724 752 66. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nwas \n\n\n\nwas
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SUMMARY:Fußballtag für 8-12 Jahre
DESCRIPTION:Fußball für Kinder – Spiel\, Spaß & Action!Ein ganzer Tag voller Fußballspaß erwartet euch! Von 10 bis 15 Uhr dreht sich alles um den Ball: An abwechslungsreichen Stationen könnt ihr euer Können zeigen\, neue Tricks ausprobieren und gemeinsam als Team aktiv werden. Bei unserer Mini‑WM spielt ihr in kurzen\, kindgerechten Spielen um Tore und Punkte – mit viel Fairplay und ohne Leistungsdruck.Als besonderes Highlight wartet BubbleBall auf euch: Eingepackt in große\, aufblasbare Kugeln wird Fußball zu einem riesigen Spaß\, bei dem Rollen\, Zusammenstoßen und Lachen ausdrücklich erlaubt sind – natürlich mit klaren Regeln und Blick auf Sicherheit. \n\n\n\nWichtige Info: Für Getränke und einen Mittagssnack ist gesorgt – ihr müsst euch also nichts zu essen mitbringen!  \n\n\n\nSei dabei – wir freuen uns auf dich! \n\n\n\nUnsere Angebote sind für alle. Wenn dein Kind besondere Bedürfnisse hat\, melde dich bitte telefonisch bei uns unter 0151 724 752 66.
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SUMMARY:Fußball für Mädchen für 8-12 Jahre
DESCRIPTION:Beim Fußball für Mädchen geht es um Pässe\, Torschüsse und ganz viel Teamspirit. Egal ob Anfängerin oder mit Vorerfahrung – hier können alle Mädchen mitmachen\, neue Tricks lernen und gemeinsam Spielfreude erleben. In kleinen Spielformen werden Technik\, Bewegung und Zusammenarbeit geübt\, immer mit Blick auf Fairplay und gegenseitige Unterstützung. Das Angebot ist ideal für Mädchen\, die Fußball ausprobieren oder ihre Liebe zum Ball vertiefen möchten. \n\n\n\nUnsere Angebote sind für alle. Wenn dein Kind besondere Bedürfnisse hat\, melde dich bitte telefonisch bei uns unter 0151 724 752 66.
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SUMMARY:Poundworkout für Erwachsene
DESCRIPTION:Beim Poundworkout wird der ganze Körper aktiv: Zu rockiger Musik trainieren die Teilnehmenden mit speziellen Drumsticks im Takt und verbinden Cardio‑\, Kraft‑ und Stabilitätsübungen zu einem intensiven Workout. Die Bewegungen sind einfach\, aber wirkungsvoll – ideal\, um Stress abzubauen und neue Energie zu tanken. Durch die rhythmischen Schläge entsteht ein besonderes Gruppengefühl\, das zusätzlich motiviert. Das Angebot eignet sich für alle\, die Lust auf ein außergewöhnliches Bewegungs‑Erlebnis mit viel Musik und Power haben. \n\n\n\nUnsere Angebote sind für alle. Wenn du besondere Bedürfnisse hast\, melde dich bitte telefonisch bei uns unter 0151 724 752 66.
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SUMMARY:Die Balltänzer
DESCRIPTION:Inklusive Sportgruppe – Gemeinsam aktiv mit Fußball & mehrBewegung\, Spiel und Spaß für alle! In unserer inklusiven Sportgruppe steht das Miteinander im Mittelpunkt. Ob Fußball\, Ballspiele oder andere Sportarten – hier ist jede*r willkommen\, unabhängig von Alter\, Fitness oder Einschränkungen.Gemeinsam bewegen\, zusammen lachen – Sport verbindet! \n\n\n\nUnsere Angebote sind für alle. Wenn du besondere Bedürfnisse hast\, melde dich bitte telefonisch bei uns unter 0151 724 752 66.
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SUMMARY:Indiaca für 9-12 Jährige
DESCRIPTION:Indiaca ist ein dynamisches Rückschlagspiel\, das ähnlich wie Volleyball über ein Netz gespielt wird – nur mit einem besonderen Ball\, der mit der flachen Hand geschlagen wird. Das Spiel ist schnell\, leicht zu erlernen und sorgt mit seinen langen Ballwechseln für jede Menge Spaß. Die Teilnehmenden trainieren Reaktion\, Koordination und Teamfähigkeit\, ohne dass es um Höchstleistungen geht. Indiaca eignet sich für Kinder\, Jugendliche und Erwachsene\, die gemeinsam in Bewegung kommen und eine neue Sportart ausprobieren wollen. \n\n\n\nUnsere Angebote sind für alle. Wenn dein Kind besondere Bedürfnisse hat\, melde dich bitte telefonisch bei uns unter 0151 724 752 66.
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SUMMARY:Poundworkout für Kids von 6-10 Jahren
DESCRIPTION:Beim Poundworkout wird der ganze Körper aktiv: Zu rockiger Musik trainieren die Teilnehmenden mit speziellen Drumsticks im Takt und verbinden Cardio‑\, Kraft‑ und Stabilitätsübungen zu einem intensiven Workout. Die Bewegungen sind einfach\, aber wirkungsvoll – ideal\, um Stress abzubauen und neue Energie zu tanken. Durch die rhythmischen Schläge entsteht ein besonderes Gruppengefühl\, das zusätzlich motiviert. Das Angebot eignet sich für alle\, die Lust auf ein außergewöhnliches Bewegungs‑Erlebnis mit viel Musik und Power haben. \n\n\n\nUnsere Angebote sind für alle. Wenn dein Kind besondere Bedürfnisse hat\, melde dich bitte telefonisch bei uns unter 0151 724 752 66.
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SUMMARY:Indiaca für 6-8 Jährige
DESCRIPTION:Indiaca ist ein dynamisches Rückschlagspiel\, das ähnlich wie Volleyball über ein Netz gespielt wird – nur mit einem besonderen Ball\, der mit der flachen Hand geschlagen wird. Das Spiel ist schnell\, leicht zu erlernen und sorgt mit seinen langen Ballwechseln für jede Menge Spaß. Die Teilnehmenden trainieren Reaktion\, Koordination und Teamfähigkeit\, ohne dass es um Höchstleistungen geht. Indiaca eignet sich für Kinder\, Jugendliche und Erwachsene\, die gemeinsam in Bewegung kommen und eine neue Sportart ausprobieren wollen. \n\n\n\nUnsere Angebote sind für alle. Wenn dein Kind besondere Bedürfnisse hat\, melde dich bitte telefonisch bei uns unter 0151 724 752 66.
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