Zumba verbindet einfache Tanzschritte mit lateinamerikanischen Rhythmen und moderner Musik – ideal für alle, die sich gern zu Musik bewegen und dabei ins Schwitzen kommen möchten. In dieser Stunde steht der Spaß im Vordergrund: Die Choreos sind leicht nachzumachen, Vorerfahrung ist nicht nötig. Ganz nebenbei trainieren die Teilnehmenden Ausdauer, Koordination und Körpergefühl. Zumba eignet sich für alle, die Lust auf ein energiegeladenes Gruppenerlebnis haben.